發布日期：2026-06-26
主題關鍵詞：明天會更容易嗎、等明天、拖延信念、希望感、慢性消耗
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AI 輔助製作聲明
本節目為 AI 輔助製作內容。包含節目企劃、文字稿、摘要整理與部分音訊版本在內，皆可能使用生成式 AI 協助產出，並經人工審閱與最終編定後發布。
拖延最常說的一句話，就是明天會更容易。這一集會拆掉「等明天」這個希望感，重新分清楚短暫不舒服，和拖延帶來的慢性消耗。
發布日期：2026-06-26
主題關鍵詞：明天會更容易嗎、等明天、拖延信念、希望感、慢性消耗
本節目為 AI 輔助製作內容。包含節目企劃、文字稿、摘要整理與部分音訊版本在內，皆可能使用生成式 AI 協助產出，並經人工審閱與最終編定後發布。