拖延不是懶｜你只是一直卡在那一下

拖延、開始困難和內耗，常常不是因為懶。這一集從「事情還沒開始，人卻先累了」談起，幫你拆掉「我是不是太懶」這個自我判決，看見拖延常常和在乎、怕失望、怕做不好綁在一起。